エステティック レイビス 青森店(RAYVIS)のブログ
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投稿日：2025-10-27 22:01:21.0
- 女性ホルモンと美の関係って？？
女性の体や肌のリズムは、女性ホルモンによって日々変化しています。
主に関わっているのは、2つのホルモン↓
エストロゲン（卵胞ホルモン）
分泌時期：生理終了～排卵まで
特徴：
・「美肌ホルモン」とも呼ばれる
・肌にハリ・ツヤ・潤いを与える
・気分も安定しやすく、ポジティブモードに
美容ポイント：
この時期はお肌の調子も◎
新しいスキンケアやダイエットを始めるのにベストタイミング！
プロゲステロン（黄体ホルモン）
分泌時期：排卵後～生理前まで
特徴：
・体に栄養や水分をためこみやすい
・むくみやすく、肌もやや不安定に
・気分が落ち込みやすく、イライラも出やすい
美容ポイント：
無理せず“整える期間”に。
保湿重視のスキンケアや、体を温めるケアを意識して。
女性ホルモンのバランスを知ることで、
「肌がゆらぐ理由」や「気分の波」も理解しやすくなります。
月のリズムに合わせたケアで、自分の体と仲良くなる美容習慣を！
特にオススメなのは大人気のバストコース！
女性ホルモンを整え、姿勢改善やバストアップに繋がるコースです♪
これからは女性(自分)らしさをもっと大切にしませんか？
詳しいコースの内容はスタッフまで！
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投稿者
レイビス 青森店
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