ビオナス(BIONAS)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-11-16 12:24:58.0
- ビタミンCについて
- 皆様こんにちは！
ビオナスです((o(^∇^)o))
本日は、皆さんも良くご存知のビタミンCについて
お伝えしていきますね♪
皆さんは【ビタミンC】とっていますか？
ビタミンCは体内では作られない！？
よく【ビタミンC】は摂ったほうがいい！
と言いますが
なぜ摂取した方が良いのか…？
ビタミンCは人間の体内で
作ることができません。
なので、体外から摂取する必要があるのです！
【ビタミンCの働き…】
☆コラーゲンを作る
☆免疫力を高める
☆ステロイドホルモンをつくる
☆鉄の吸収を助ける
☆酵素の働きを助ける
☆メラニンの色素をストップする
【ビタミンCが不足して上記の働きが出来ないと…】
☆コラーゲンが作れないので肌荒れしたり、
シワができやすく傷が治りにくい。
☆免疫力が下がるので風邪などにかかりやすい。
☆ステロイドホルモンが作れないと、ストレスに弱くなってイライラする。
☆鉄の吸収が出来ないと貧血になるとともに、コラーゲンが作れなくなる。
☆酵素が働かないと肝臓の作用が低下する
☆メラニンの色素が働くとシミやソバカスができる。
などなど
女性が気にするような嫌な不調が現れやすくなるんです。
当院でお取り扱いしてる
【ビタミンCプレミアム】
別名：飲む日焼け止め
は一包でレモン100個分の
ビタミンCが摂取できます！！！
とうもろこしから抽出した
高純度ビタミンCを高配合！！！
しておりますので酸っぱさはかなりありますが、、、
アレンジなどして飲むのがオススメ！
酵素ドリンクに混ぜたり、
ヨーグルトや温かい飲み物に混ぜたり。
お好きなように飲んでいただいて構いません。
ビタミンCはとることが大切ですが、
毎日身体の中で使われるものなので、
※毎日継続して摂ることがとても重要なのです！
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