ビオナス(BIONAS)のブログ
2022年6月のブログ一覧
15件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-06-28 19:35:06.0
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
こんにちは！ビオナス仙川です！おすすめのプロティンについてご紹介いたします！わたしたちの身体の約20%はタンパク質で構成されています！筋肉はもちろんですが、、お肌、髪の毛、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-06-27 19:30:46.0
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
こんにちは！BIONASです♪疲労がたまると冷えやすい状態になり、代謝が落ちやすいので、代謝を上げる食べ物をご紹介いたします。【トマト】トマトに含まれる赤い色素「リコピン」には…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-06-24 11:21:36.0
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
こんにちは！ビオナス仙川です(⌒∇⌒)痩身にてきしたメニューをご紹介します！こんな方におすすめ・・・〇急に肩こりや腰痛が酷くなってきた。。。〇むくみが出やすくなった。。。〇…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-06-21 12:47:48.0
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
こんにちは！ビオナスです(^▽^)/本日はあたしが毎日使っている【V３ファンデーション】の使い方についてお話しいたします^_^こちらのファンデーションは針が入っているので塗り方は…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-06-17 17:07:11.0
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
こんにちは！ビオナス仙川です。ストレスの多い生活も、太りやすい体質を作る原因の一つです。ストレスを抱えていると、自律神経が乱れやすくなり、「交感神経」と「副交感神経」のバ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-06-16 18:13:33.0
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
こんにちはビオナス仙川です。糖の過剰摂取で筋肉は硬くなる糖を過剰に摂取するとタンパク質と結合し、【終末糖化産物】という物質となりコラーゲンの間に入り込んで弾力性や柔軟性の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-06-14 15:01:23.0
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
こんにちは！ビオナス仙川です！最近は天気がくずれがちですね^^;気象の変化によって、体に不調を感じる方、特に頭痛が出たりする方いらっしゃると思います！頭痛などといった症状が…続きを見る -
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