肌年齢のための美肌習慣：2021年7月7日｜ポーラ後楽園店(POLA)のブログ

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ビューティー

投稿日：2021-07-07 08:35:48.0

肌年齢のための美肌習慣: 1日の終わりに浴室でメイクを落とす人は多いですね

この習慣で肌が劣化し、見た目以上に老けるおそれがあるんです
一方、正しいメイクオフを続ければクリアな若々しい肌に！
面倒なテクも特別なコスメも不要の美肌習慣です
マスク生活が続くなか、女性たちの間で急増しているのが吹き出物やかぶれ、乾燥といったマスクによる肌トラブル
また、ステイホームにリモートワークと日中自宅にいる時間が増えたことで、ついスキンケアはおろそかになってませんか？

どうせマスクで隠れるから、、、、
でも、マスク生活が当たり前になったこんな時代だからこそ、肌対策が必要です

特にマスクで隠れる鼻から下は年齢が出やすい部分
マスクをはずしたとき自分ががっかりしないよう、気づいたらお手入れをしましょう
何歳からスタートしても効果があり、10年後の肌が確実に変わります

クレンジングを使う前にやるべきは
1日の終わりに熱いお風呂につかって疲れを癒し、ついでにメイク落としも浴室の中で
今どきの女性にありがちなスキンケアのルーティンですが、実は肌に大きなダメージを与えています

顔は身体より皮膚が弱いので、お風呂と同じ熱いお湯で洗うと刺激が強く肌に負担をかけることに
特にシャワーヘッドから出てくるお湯は刺激が強いので、顔に直接あてないように注意してください
物理的刺激の項目が肌プランニングにもありますよね
さらに、間違ったメイク落としで思わぬ肌トラブルも
クレンジングは、先にポイントリムーバーでマスカラやアイラインを落としてからにしましょう
クレンジングで一気にメイク全体を落とすと、毛穴に、ポイントメイクの汚れが入って毛穴が詰まったり、黒ずみや色素沈着、くすみを引き起こすことがあります

大切なのは、入浴前に正しい量で、こすらずメイクオフし、ぬるま湯で優しく洗い流すこと
お風呂に入ると肌が乾燥するという方がいますが、この乾燥を防ぐためにも、入浴前にメイク落としと洗顔をすませ、軽く化粧水、乳液をつけることをおすすめします
そのうえで入浴すれば、浴室の水蒸気でエステ効果も期待でき、肌がふっくらして小ジワの改善にもつながります
出る前に軽くすすぎ、入浴後に念入りなスキンケアも忘れずに
二度のスキンケアが面倒な日はクレンジングを伸ばすところまでが入浴前
洗顔はお風呂から出る直前がオススメです