Emotion 八王子店【エモーション】痩身・リンパ・小顔・脱毛サロン
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エモーション(E Motion)のブログ
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投稿日：2024-04-18 12:03:28.0
- お腹冷えてませんか？
- 今回はお腹の冷えについてお話していきます♪
内臓型の冷え症は、手足は温かいのに、お腹だけが冷えているという特徴があります！
次のような症状がみられます。
・身体は寒くないのに下腹部を触ると冷たい
・腸が冷え、便秘や下痢がみられる
・疲労が溜まりやすい
上記のように、内臓が冷えているとエネルギーを作り出す筋肉の運動が落ちてしまい、
胃腸をはじめ内臓の働きが弱くなります。
お腹は臓器が集まっているので血行が悪いと末端冷え性の原因にも・・・
逆に、内臓の働きを良くすることで、冷えの改善・代謝を上げ
冷えにくい健康的な体に導きます！！食物繊維を摂ると腸の筋肉は活発に動いて鍛えることができますが、
腸での消化が不要な糖分を摂り過ぎていると、腸の筋肉は弱くなり、
機能が低下してしまいます。
適度な運動を行う・シャワーより浴槽につかる
などできる事から心がけていきましょう。
当店も当てるだけで、体外から熱を与えるのではなく、
体内で熱を発生させる加温が出来る高周波が大人気です！
疲労回復はもちろん！
筋肉の緊張を和らげ、圧迫され悪くなっていた血液・リンパ流が正常になります。
全身を健康的な体に導きましょう。
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