ラモアナ ウメダテン
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ラモアナ 梅田店(lamoana)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-11-02 12:09:33.0
- 坐骨神経痛
- こんにちは！
この肌寒くなる季節になると、必ずと言ってもいいほど
坐骨神経痛の症状がひどくなられる方が急激に増えます。
お尻が痛い、太もも裏がピリピリする。。
一度ご経験がある方は、再発を恐れているのではないでしょうか(-_-;)
坐骨神経はその名の通り、座ったときに地面と接する突出した“坐骨”に付着する
長く太い神経です。
それだけ存在感のある神経なので、何らかの原因で圧迫されたり、損傷したりすると、
ビビーッと電気が流れたような痛みやしびれを伴います。
症状がひどくなると、
・長い時間座れない
・長い距離を歩けない、歩行困難になる
・足に力が入りづらくなる
・足の感覚が鈍くなる
・左右の足の太さが違う
など重い症状が現れていきます。
では、その原因には何があるのかというと、
・ヘルニアや狭窄症など腰痛につながるものの影響
・お尻の筋肉の圧迫によるもの(梨状筋症候群)
・脊髄の腫瘍による影響
他に皆さまが無意識的に行ってしまう身近な原因でいうと、
・足を組む
・ズボンの後ろポケットに小物を入れっぱなしにする
などが挙げられます。
これらは、どちらか片方の坐骨への負担・負荷がかけ続けられたことによる
神経圧迫につながります。
寒くなり、お身体が冷えると、
筋肉が縮まったり、血流の滞りにより、神経の伝達や働きが弱まることで、
神経痛を発症しやすくなるので、
お体の芯から温まったり、柔軟性を保つように心がけていきましょう＾＾
皆様のご来店をお待ちしております♪
投稿者
梅田堂山店 スタッフ
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