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アタマファクトリー 新宿本店のブログ
プライベート
投稿日：2020-06-11 15:43:02.0
- 梅雨入り
- こんにちは、新宿店の井出です。
全国的に梅雨入りが発表されましたね。
ジメジメした梅雨は、湿気の高さや気圧の変化から独特の体調不良が起こりやすい時期です。
湿度が高いと、体内の水分が汗や尿として外に排泄できずに、体内に溜まってしまいます。
そうすると、食欲不振、体がだるい、むくみ、下痢、頭痛、不安感、めまい、不眠などの症状が現れやすくなります。
血行を良くするためにマッサージはとても効果的！
他にも湯船に浸かったり、温かいものを飲んだり、軽いストレッチなどがおすすめです。
少しでも快適に過ごすために、日頃の生活に是非取り入れてみてください♪
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【新宿店】
東京都新宿区西新宿1-5-12 ニューセントラルビル7階
電話番号：03-6886-2890
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平 日12：00～21：00（最終受付20：00）
土日祝12：00～21：00（最終受付20：00）
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◆Facebookページ：https://www.facebook.com/ATAMA.FACTORY
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投稿者
★斎藤
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