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アタマファクトリー 新宿本店のブログ
プライベート
投稿日：2020-06-19 16:29:04.0
- 寝るときのエアコン設定は？
- こんにちは、アタマファクトリー新宿店の井出です。
前回熱中症の原因について記載しましたが、
この時期に特に気を付けたい寝ているときの熱中症についてお話したいと思います。
みなさん眠るときエアコンはどうしてますか？
眠ったあとに切れるようタイマーをセットしてる方は結構いるかと思いますが、
実は、エアコンをタイマーにして寝るのがいちばん良くないのです。
エアコンが切れた後に締め切った室内の温度は上昇し、外気温より高くなってしまう可能性があります。
夜中に暑さで目覚めることも身体に悪いのですが、最悪な場合目覚めたときにには熱中症になっているケースもありますので要注意です。
28度ぐらいの高めの設定温度でエアコンを朝までつけっぱなしにして、しっかり熟睡する方が身体には良いそうです。
電気代は痛いですが健康には変えられません＞＜
夏の間はエアコンを上手に使いましょう！
【新宿店】
東京都新宿区西新宿1-5-12 ニューセントラルビル7階
電話番号：03-6886-2890
◆営業時間
平 日12：00～21：00（最終受付20：00）
土日祝12：00～21：00（最終受付20：00）
◆公式ホームページ：http://atama-factory.com/
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投稿者
★斎藤
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