ドライヘッドスパセンモンテン アタマファクトリーシンジュクホンテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都新宿区西新宿１-５-１２ ニューセントラルビル７階
- 各線新宿駅西口徒歩3分/新宿西口駅徒歩1分/ドライヘッドスパ /ヘッドスパ／新宿／大宮
アタマファクトリー 新宿本店のブログ
プライベート
投稿日：2022-06-24 12:56:14.0
- 梅雨のむくみ
- こんにちは！アタマファクトリー新宿店の中村です♪
梅雨になると、
・いつもよりも体がだるい
・頭が重い（または頭痛）
・めまい
・すぐに手足が冷える
・足の浮腫みがひどくなり、ふくらはぎを親指で押すとへこんで戻らない
・水分をよく摂るわりにお手洗いの回数が少ない
・お腹を触ると冷たい
・胃腸の調子が悪くなりやすい
これらは「水滞(または水毒)」と呼ばれる、湿気による影響かもしれません。
特に梅雨時期など過剰な湿気の影響で、体内の水分循環や気の巡りが悪くなることによって様々な不調を引き起こすことを言います。
今回は特に多い、むくみについてお話しさせていただきます。そもそも大前提として、水分は一般的に1日約1.5リットル、夏場やスポーツ時は２リットルが適量とされています。
体内の水の流れがスムーズになり、血液もサラサラになり、循環がよくなることで上手く老廃物を排出しています。
ただ、この水滞が起こる主な原因は摂取した水分の滞り。
きちんと排出できないまま水分を撮り続けると、体内にどんどん溜まり、水滞を引き起こします。
かといって、摂る水分量を減らせば良いというわけではありません。
水分不足になっても、体はむくみます。
(この場合老廃物をうまく排出できずに体がむくみ、次第に頭皮や顔が皮脂過多になり、体臭がきつくなるので要注意です。
大切なのは、摂る量を変えずに排出する量を増やすこと。
体系や体質により適量は様々ですので、自分の適量を知り、余分な水分はしっかり排出できる体づくりをすることが重要です。
そして水滞の対策として１番手っ取り早くオススメなのが汗をかくこと。
お風呂や半身浴、サウナなどでしっかり汗を流す、そしてスポーツや適度な筋トレで筋肉を動かすこともオススメです。
頭痛・眼精疲労・首肩コリの改善、不眠・小顔に効果、快眠ヘッドスパ、ドライヘッドスパ
◎自律神経の乱れを整える快眠ヘッドマッサージ専門店
【アタマファクトリー 新宿店】
◆ご予約電話番号：03-6886-2890
◆住所：東京都新宿区西新宿1-5-12 ニューセントラルビル7階（新宿駅西口徒歩1分）
◆営業時間：平日／12：00～22：00（最終受付21：00）
：土日／12：00～21：00（最終受付20：00）
◆公式ホームページ：http://atama-factory.com/
◆Facebookページ：https://www.facebook.com/ATAMA.FACTORY
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥8,910
西川Airで最上質睡眠を狙う【高濃度酸素吸引×ドライヘッドスパ60分8,910円】
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
★武藤
サロンの最新記事
-
●2024-05-22
-
●2024-05-21
-
●2024-05-21
-
●2024-05-20
-
●2024-05-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（43）
- 2024年4月分（58）
- 2024年3月分（55）
- 2024年2月分（51）
- 2024年1月分（59）
- 2023年12月分（41）
- 2023年11月分（40）
- 2023年10月分（53）
- 2023年9月分（38）
- 2023年8月分（38）
- 2023年7月分（42）
- 2023年6月分（35）
- 2023年5月分（42）
- 2023年4月分（39）
- 2023年3月分（46）
- 2023年2月分（24）
- 2023年1月分（27）
- 2022年12月分（37）
- 2022年11月分（32）
- 2022年10月分（34）
- 2022年9月分（29）
- 2022年8月分（34）
- 2022年7月分（32）
- 2022年6月分（36）
- 2022年5月分（41）
- 2022年4月分（46）
- 2022年3月分（50）
- 2022年2月分（47）
- 2022年1月分（35）
- 2021年12月分（39）
- 2021年11月分（38）
- 2021年10月分（42）
- 2021年9月分（40）
- 2021年8月分（41）
- 2021年7月分（35）
- 2021年6月分（39）
- 2021年5月分（38）
- 2021年4月分（42）
- 2021年3月分（35）
- 2021年2月分（34）
- 2021年1月分（47）
- 2020年12月分（32）
- 2020年11月分（58）
- 2020年10月分（52）
- 2020年9月分（40）
- 2020年8月分（55）
- 2020年7月分（48）
- 2020年6月分（55）
- 2020年5月分（48）
- 2020年4月分（18）
- 2020年3月分（47）
- 2020年2月分（30）
- 2020年1月分（30）
- 2019年12月分（34）
- 2019年11月分（31）
- 2019年10月分（34）
- 2019年9月分（31）
- 2019年8月分（34）
- 2019年7月分（32）
- 2019年6月分（36）
- 2019年5月分（34）
- 2019年4月分（35）
- 2019年3月分（35）
- 2019年2月分（28）
- 2019年1月分（33）
- 2018年12月分（38）
- 2018年11月分（32）
- 2018年10月分（35）
- 2018年9月分（34）
- 2018年8月分（31）
- 2018年7月分（33）
- 2018年6月分（31）
- 2018年5月分（33）
- 2018年4月分（33）
- 2018年3月分（35）
- 2018年2月分（34）
- 2018年1月分（31）
- 2017年12月分（40）
- 2017年11月分（40）
- 2017年10月分（40）
- 2017年9月分（30）
- 2017年8月分（30）
- 2017年7月分（33）
- 2017年6月分（41）
- 2017年5月分（47）
- 2017年4月分（48）
- 2017年3月分（3）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
もっと見る
アタマファクトリー 新宿本店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
ご好評に付延長☆【脳を癒す極上の眠り！全身＆快眠ドライヘッドスパ120分】 ¥12,000
|
|
再 来 |
ご好評に付延長【快眠ドライヘッドスパ＋首肩こり＆眼精疲労集中ケア100分】 ¥10,000
|
|
全 員 |
5月限定特別価格★ハンドパックサービス♪ドライヘッド+選べるボディケア90分 ¥9,000
|
|
全 員 |
大切な方とペア割ハンドパックサービス☆ドライヘッド+選べるボディケア90分 ¥18,000
|
|
全 員 |
ペア割★ドライヘッドスパ＋選べるボディケア90分￥21384→￥18000※2名様分 ¥18,000
|
|
全 員 |
【JJ掲載MENU☆人気】ドライヘッドスパ＋首肩こり&お顔こり表情筋ほぐし90分 ¥9,850
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
