リラクゼーションサロン テテ ツチヤマテン
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リラクゼーションサロン テテ 土山店(TETE)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-10-28 10:03:44.0
- 第2の心臓
- こんにちは！田中です(*^^*)
もうすぐで11月、だんだんと寒い日が増えてきましたね…
お鍋の美味しい季節です！
皆さま何鍋が好きですか私は水炊き鍋が好きです(^^♪
キムチ鍋も捨てがたいですが…
皆さま！！
第2の心臓と言われている箇所をご存知ですか？
そうです、ふくらはぎですね♪
それはなぜなのかというと、からだの中の血流には2種類あります！
・１つ目は心臓から足先へとむかう血流。
・２つ目は心臓に戻ってくる血流です。
2つ目の血流は重力に逆らってもどります。そこにふくらはぎが大きく関係していて、ふくらはぎの筋肉が伸縮することで、ポンプのような働きをして、心臓へと戻っていきます(^^♪
この働きが悪いと、血流が悪くなり冷えやむくみ
心臓疾患、内臓疾患のリスクも上がってきます(*_*)
怖いですね。。。
ふくらはぎを握りこぶしでとんとん叩くだけでも効果はありますので
テレビを見ている時、座りっぱなしの時、なんだか足がだるい時
ぜひお試しくださいませ!(^^)!
TETEではふくらはぎには
足底リフレッシュがおすすめです！
ふくらはぎはもちろん足つぼまで刺激しちゃいます！！
お帰りの時には足がぽかぽかスッキリして軽く感じます(*^^)v
ぜひぜひお試しくださいませ♪
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