リラクゼーションサロン テテ ツチヤマテン
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リラクゼーションサロン テテ 土山店(TETE)のブログ
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投稿日：2022-06-17 11:20:44.0
- オイルトリートメント後の過ごし方
- こんにちは(#^^#)福田です♪
皆様オイルトリートメントを受けられた後はどのように過ごしていますか？
実は施術後の過ごし方でマッサージの効果もアップします♪1水分を沢山摂りましょう！
マッサージ後は老廃物の流れが良くなります。水分を摂ることでお身体に溜まっている老廃物や毒素が
汗や尿として体外へと流れます。冷たい水より常温がオススメです！
2食事に気を付けましょう！
マッサージ後の身体はとても吸収しやすい状態です。脂っぽいものや塩分の多い食事を避け、
野菜中心がオススメです！
3飲酒はなるべく避けましょう！
血液の流れが良くなっているので酔いが回りやすいです。
4激しい運動は避けましょう！
当日はリンパを流すことにエネルギーを消費しているのでお家でゆっくり過ごしていただく
ことをおすすめします♪
オイルトリートメント後は上記をお試しください♪
皆様のご来店心よりお待ちしております(^^)/
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