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ラココ 銀座本店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-04-08 11:01:22.0
- 四月の紫外線
-
みなさんこんにちは!
最近少しずつ暖かくなってきましたね!
いきなりですが、皆さんは普段紫外線対策を行っていますか?
日差しが強くなった夏からでは遅いのです!
実は紫外線は夏だけでなく年中降り注いでいます!
なので、暑い時期だ件対策では不十分なのです
紫外線にはUV-AとUV-Bの2種類があります!
UV-Aは紫外線の役90%を占めており
ガラスも通り抜けてしまうものです(*_*)
日常生活で知らず知らずに浴びてしまい
肌が黒くなってしまいます!それに加え肌の弾力がなくなり
シミ、シワの原因に(/_;)
一方UV-Bはガラスを通しません!
しかし、エネルギーが強く色々な方向から肌に刺激を与えます!
日焼けして肌が赤くなるのはこのUV-Bの影響です!
その他にも肌が黒くなったり、シミ、そばかすが出来たり肌荒れを起こしたりといった
悪影響を及ぼすこともあります(T_T)
そこで紫外線対策について紹介します!!
○日焼け止めのPA値をチェック!!
日焼け止めに表示されている「PA」はUV-Aを防御する効果、「SPF」はUV-Bを防御する効果です!ついついSPFを基準に日焼け止めを選んでしまいがちですが、
PA値も忘れずにチェックしましょう!
通学や通勤程度のデイリーシーンではPA++~+++、長時間日差しを浴びるレジャーシーンではPA++++の日焼け止めを用いることがポイントです!
○朝は保湿ケア+日焼け止めを基本に
肌が乾燥していると、バリア機能が低下して紫外線ダメージを受けやすくなります(*^^*)
春は空気が乾燥しているので
朝から十分な保湿ケアが大切です!
うるおいをしっかり与えたら、日焼け止めをムラなく塗ってください(*'▽')
日差しを浴びやすい頬骨辺りや鼻には、重ね塗りすると安心です!!!
○UVカットグッズを併用する
屋外ではより多くの紫外線を浴びるので、
日傘や帽子などのUVカットグッズを使いましょう(*^^*)
UVカット効果のあるパーカ、カーディガン、ストール、サングラスなども併用すると、より安心です(^^♪
○室内や曇りの日も対策を
春に急増するUV-Aは透過性が高く、窓や雲を通り抜けてしまいます!
室内や曇りの日でも、日焼け止めやUVカットグッズによる対策を忘れないでください(*^^*)
肌のハリや透明感を守り続けるために、
春から十分な紫外線ケアを心がけていきたいですね(≧▽≦)
投稿者
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