1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン銀座・有楽町・新橋・丸の内・日本橋トップ   >  
  5. ラココ 銀座本店(LACOCO)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

ルミクス脱毛サロン LACOCO 銀座本店【ラココ】

ルミクスダツモウサロン ラココ ギンザホンテン

即時予約OK
ポイント加盟店
  • エステ
  • 東京都中央区銀座6-9-6 銀座ヨシノヤ本店ビル4F
  • 銀座駅1分/銀座1丁目駅3分/東銀座駅3分/有楽町駅5分 銀座中央通り沿い

ラココ 銀座本店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2022-11-04 19:51:30.0
美容に良い食べ物について

 こんにちは!ラココ銀座本店でございます!
  冬にだんだんと近づき寒い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか。
  さて、今回は美容に良い食べ物についてお話しさせていただこうと思います!
美容に良い食べ物について_20221104_1
  まず一つ目に大豆製品!
  大豆製品はタンパク質が豊富で、ビタミンB群も多く含まれる食品なのです!ビタミンB群は  肌のターンオーバーを促す効果があるため、ターンオーバーを正常な状態に導いてくれ、肌を  健康で美しく保つなど、お肌に良い影響を与えてくれる役割をしてくれます。また、大豆に含  まれるイソフラボンは、肌の調子を整えるエストロゲンの働きをサポートする役割があり、肌  の弾力を保つ「コラーゲン」を増やしてハリを保つ働きがあるなど、たくさんの美肌効果が期  待できます!

  二つ目はヨーグルト!
  ヨーグルトにもビタミンB群が含まれているので、肌のターンオーバーを促す効果があります  。さらに、乳酸菌による整腸作用も期待できるため、腸内環境を整え便秘の改善を促すことで  肌荒れも解消でき、美肌に良い食品の1つです!

  三つ目はトマトジュース!
  トマトには、酸化脂肪を元に戻す抗酸化作用や、コラーゲンの産生を促進する力を持つリコピ  ンが多く含まれているので、美肌に良い食べ物と言われています!生で食べるのももちろん効  果的ですがトマトジュースにして摂取していただいた方が効果大なので是非試してみてくださ  い!

  四つ目はアーモンド!
  アーモンドには抗酸化作用のあるビタミンEが含まれています。また、整腸作用に影響のある  食物繊維が豊富で、悪玉コレステロールを減らす不飽和脂肪酸や肌を健康に保つビタミンB2  も含まれているので、美肌に良い食べ物です!アーモンドを手軽に取りたい方は、アーモンド  ミルクやアーモンドオイルなどで摂取するのもとてもおすすめです。食べ過ぎてしまうとカロ  リーを取りすぎて肥満につながり、人によっては便秘の原因の可能性があるため1日に食べる  量や時間などには注意して摂取しましょう!
 
  参考になりましたでしょうか。是非興味のある方は是非、試してみてください!お肌や美容に  関するご相談お待ちしております!
  #美容#美容に良い食べ物
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者

ラココ スタッフ

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ラココ 銀座本店(LACOCO)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 脱毛

【全身脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
有効期限:
2024年05月末日まで

  • 脱毛

【VIO脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
有効期限:
2024年05月末日まで

  • 脱毛

【顔脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
有効期限:
2024年05月末日まで

  • 脱毛

【ワキ脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
有効期限:
2024年05月末日まで

  • 脱毛

【足脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
有効期限:
2024年05月末日まで

  • 脱毛

【腕脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
有効期限:
2024年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ラココ 銀座本店(LACOCO)のブログ(美容に良い食べ物について)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/