ミューツ(MEWTS)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-01-30 18:21:18.0
- 生理のお勉強
- みなさん、生理についてどれだけ知っていますか？？
・生理は朝排血して、夜は排血しない（特に寝ているとき）
・血はサラサラで気持ちよく排血する
・臭いはなし
・3日で終わる
これらが正しい生理です。
昔の人は、朝日と共に目覚め
日が沈むと眠る生活だったのに対して
現代人は
テレビや蛍光灯の光で夜も照らされ
眠る直前までスマホを見て
体が夜なのか…朝なのか…
わかっていない状態です。
そのため、眠っている間も排血します。
それに加え
砂糖や小麦粉、乳製品を多くとり
寒い冬なのに
体を冷やす、夏の野菜ナスやきゅうりなどを食べます。
生理不順は昔からずっとあると諦めるのではなく
暗い時間は目を閉じる
寒い冬は、体を温める冬の野菜を食べるなど
ぜひ一度
人間らしいナチュラルな生活を送ってみてください！★
きっと健康的な生理が始まりますよ！
生理の血はあなたの血液そのものです。
体中に栄養を運び老廃物を流す大切な血液です！
もちろんお肌にもその血液は流れ、綺麗なお肌を作ります！！
美肌を作る血液を、毎月の生理で確認してみましょう★
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