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カラダファクトリー 広島パルコ店のブログ
プライベート
投稿日：2019-08-05 20:05:22.0
- ☆女子旅☆
- こんにちは☆
村瀬です！
久しぶりにブログを書かせて頂きます。
暑い日が続いてますが、皆さん体調は大丈夫ですか？
熱中症には気を付けてくださいね！
いきなりですが、私のプライベートの話しをします。
この７月に職場の女子３人で小豆島と香川県に行ってきました！！
小豆島は、綺麗な景色とインスタ映えしそうな場所がいっぱいありました。
香川県では、美味しいうどん屋さんを３件も行きました！
１泊２日の旅行で絶対に太りました！笑笑
これから、皆さんお盆休みに入り旅行や帰省などで新幹線や飛行機など
長時間同じ姿勢が多くなると思います。
その時、身体が辛くなりませんか？
私は、この旅行でバスに３時間以上乗ってて首や腰が辛くなりました。
辛い思いをしながら旅行するのは、イヤですよね！？
ですので、旅行前、難しい方は旅行後でも良いので
是非、身体のメンテナンスしませんか？
身体がスッキリすると気持ちいいですよ～☆
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