1 芸能人モデル、スポーツ界でも酵素ファスティング：2018年11月27日｜ビーバランス(Be.BALANCE)のブログ

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投稿日：2018-11-27 23:43:01.0

1 芸能人モデル、スポーツ界でも酵素ファスティング: 酵素ファスティングとは
「入れ替え、再生、解毒、排泄」というキーワードで表現できる、唯一のデトックス方法です。

腸内環境を整え、汚れた細胞をリセットし、体内をクレンズできるので、正しくおこなえば、美肌やアンチエイジングを叶えることができます。また、日本のみならず、世界的にも注目されており、ドイツとロシアでは保険適応であり、フランスでは「メスのいらない手術」「ファスティングで治らない病気はどんな薬でもなおらない」とまで言われております。

公認ファスティングカウンセラーが在籍するBe.BALANCEでは
的確な指導のもとにおこないますので、安心してご相談ください。

酵素ファスティングとは？
断食との違いとは？？

断食といえば、水だけで一定期間過ごすような専門施設にこもるように思われるかもしれませんが、酵素ファスティングは違います。

水だけでは、代謝を上げるのに必要な栄養素がなく、また、腸内環境を改善するにはいたりません。そこで「酵素栄養学」の考えを取り入れた、近代の医学的見地に基づく理論で、酵素ドリンクや代替食により、カロリーも摂りながら、ミネラルやビタミン、善玉菌や酵母を取り込んで、無理なくおこなう近代の断食、それが酵素ファスティングです。

ダイエットじゃないの？

はい！1週間で平均3キロ痩せられますが、酵素ファスティングはダイエット目的だけではありません。最大の目的は３つです
１．細胞便秘の解消
　体内の不純物や有害物質をとりのぞけます。
２．代謝酵素の活性
　低い代謝を高めることができます
３．腸内環境の改善
　善玉菌を増やし免疫力を高めます

この１～３を成功することができると、脂肪細胞が自動的に燃焼しはじめて、その結果、痩せます。ファスティングは食べないから痩せるというものではありません。

じゃあなぜ痩せるのか？

私たちは、日頃、外食やコンビニ食で、栄養素でもなく、天然物でもない、人間が作り上げたまったく私たちが消化できない食品添加物、残留農薬、環境ホルモン加工された食べ物をとっています。また、鍋のアルミニウム、水道管の鉛、大型魚のメチル水銀なども体に溜め込んでいます。それらが溜め込まれるのが「腸」と「脂肪細胞」ということが今わかっています。