タイ古式リラクゼーションサロン Bua Sawan~ブア サワン~
タイコシキリラクゼーションサロン ブアサワン
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- 新潟県新潟市西区新通西2丁目
- 日本文理高等学校近く《女性専用サロン》 / 住所は前日メールにてお知らせ致します。
ブアサワン(Bua Sawan)のブログ
- ハーブボール
- こんにちは♪
一気に寒くなり冬モードですが、皆様いかがお過ごしでしょう?
先日も少し書かせていただきましたが、こんな季節にハーブボールはもってこいです!
昨日も新規の方がこちらのハーブボールのコースを受けられましたが、
初めは全身冷え冷えで、滞りの元をどんなにほぐしても足だけは温まりませんでした。
なので、ハーブボールをふたつ使い、ももからつま先にに当てている時は腰や臀部を温めながら下半身の冷え対策を重点的に☆
すると、キンキンに冷えた足も心なしか温かくなりました。
やはり足元を温めると身体は一気に流れ出します。
足って大事!!
寒いとつい上半身を着込んでしまいがちですが、足元を温めてみてください♪
家にいる時は靴下を重ねて履いてみたり(きつすぎるものは逆効果なのでご注意ください)、寝る時は湯たんぽがオススメ!
電気毛布は、電磁波により逆に身体を冷やしてしまったり乾燥してしまうので、長時間の使用はオススメしません。
(施術時は体温を保っていただく為使用させていただいております)
そんな時、足元に湯たんぽがあるだけでポカポカ♪
超冷え性の私は、まず湯たんぽで腰の辺りを温め、寝る直前に足元に足元に移動。
ぬくぬくしながら夢の中です☆
ぜひ今晩からお試しください(^o^)/
そして、この時期のハーブボールもぜひお試しください♪

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