ブランリラクシング(頭。BLANC Relaxing)のブログ
- 緊張やストレスで握りこぶし、つくっていませんか!?
- こんにちは。
皆様、緊張やストレスで体に力入っていませんか?
気持ちがこわばると体もこわばります。
知らないうちにギュッと握りこぶしをつくってしまうのです。
そこで・・・
緊張や怒りをコントロールしたい時
まずゆっくり、手を広げてみてください。
親指の力を抜きましょう!!
そして、ゆっくり深呼吸~!!
自律神経が安定して
すーっの心身の力が抜けることを実感できると思います。
簡単なようで、普段できていないことです。
試してみてください♪
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【ぶらん】の
【とろけるヘッドマッサージ】もオススメです!!!
水やオイルを使わずに
オールハンドで頭皮を直接ゆるめます。
お急ぎの方にもオススメ♪
とろける頭10分コース (¥880)もあります。
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週末の忙しさとは打って変わって
またまたゆっくりな月曜日です。
1名様なら、すぐご案内OK!!!
お電話でもご予約承っております。
お気軽にお問い合わせくださいませ。
072-896-6390
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☆平日昼割(14:00までの入店) 60分+耳リフレ ¥7,150→¥5,990
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