頭。BLANC Relaxing くずは店【ぶらんりらくしんぐ】
ブランリラクシング クズハテン
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- 大阪府枚方市南楠葉1-1-26 小山ビル102
- 京阪樟葉駅から徒歩7分
ブランリラクシング(頭。BLANC Relaxing)のブログ
- 無性に辛いものが食べたい!はストレスのせい!?
- こんにちは。
今日も元気に営業中の【ぶらんりらくしんぐ】くずは店です。
キャンセルが出たので、今すぐ1名様ご案内〇
2名様同時のご案内は
13:00~60分以内のコース〇
18:10~130分以内のコース〇
お早めのご予約お待ちしております♪
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ユッケジャンラーメンにハマり、
辛いものを欲していた[にしうち]です。
「無性に辛いものが食べたい」
「無性に酸っぱいものが食べたい」
「無性に甘いものが食べたい」
こういう時、ありませんか!?
この「無性に〇〇が食べたい」
実は栄養不足かも!?!?
*******
◇無性に辛いものが食べたい
↓
ストレスを感じている、イライラがたまっているかも!?
別の刺激を求めることでストレスを
紛らわせようとしてるとか。。。
辛いものを食べると、
快楽ホルモン[エンドルフィン]が分泌されます。
この快楽を覚えてしまうと、辛いものを食べるのがクセになり
ますます辛いものを求めて
エスカレートしていく傾向が、、、(・・;)
運動、休息、リラクゼーションなどで
ストレスを発散することがオススメです!
*******
私が辛いものを食べたくなったきっかけは
韓国ドラマを見ていたら食べたくなった。
ですが、確かに食べても食べても、
また食べたい!!となっていました~!!
最近は、帰りが早い日は2駅手前で降りて歩いて帰ったり
湯船に浸かって推しの新曲を聴いたりしているからか、
辛いもの食べたい欲は落ち着いています。
あっ!!!
【ぶらん】のとろけるヘッドマッサージも良きですよ♪
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他には
◇甘いもの→タンパク質不足
◇揚げ物→カリウム不足
◇氷、アイス→鉄分不足
◇チョコ→マグネシウム不足
◇酸っぱいもの→クエン酸、ビタミン不足
◇しょっぱいもの→ミネラル不足
◇炭酸→カルシウム不足
などといわれています。
体のサインをキャッチして
より健康で過ごせるようにしたいものですね!
全 員 |
¥10,900
人気!働くメンズのリフレッシュコース 90分 ¥12,000→¥10,900
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