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『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 町田

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J'sメディカル整体院 町田のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2023-11-03 10:22:00.0
その頭痛もしかして・・・
こんにちは!
J’sメディカル整体院です。

「最近頭痛が多いなぁ」なんて思い当たる事は多くないですか?
その頭痛もしかして…「緊張型頭痛」かもしれません。

ちょっとチェックしてみましょう♪
\半数以上当てはまる場合は緊張型頭痛の疑い/

□ ギューッと締め付けられるように痛む

□ 頭の両側や頭全体、後頭部が痛む

□ 寝込む程の痛みではない

□ 動いても痛みは強くならない

□ 光・音過敏はあってもどちらかひとつ

□ 頭痛に伴う吐き気はない

いかがでしたでしょうか?

PCやスマホ作業、デスクワーク、車の運転など、不自然な姿勢を長時間続けていると、
その持続的な緊張が首から肩にかけての筋肉を収縮 させて“こり”に。
また、精神的なストレス も神経や筋肉の緊張を高めます。
こういった心身の緊張から、頭全体が締めつけられるように痛む頭痛を「緊張型頭痛」と呼びます。

そのまま放置してしまうと、しまいには骨格の歪みを発生させてしまい、
簡単には改善できなくなってしまいます。

当院では、しっかりとしたカウンセリングから施術を致しますので、
お気軽にお身体のチェックをしてみてはいかがでしょうか?
その頭痛もしかして・・・_20231103_1
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