ドライヘッドスパセンモンテン トウユウ
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ドライヘッドスパ専門店 頭癒のブログ
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投稿日：2022-04-07 16:55:59.0
- 花より○○○になっていませんか？！
- こんにちは。ドライヘッドスパ専門店 頭癒の、森です(^^)
桜の時期はやっぱり撮っちゃいますね笑
この日は曇り気味だったのが惜しい所ですが。
いつもは車や電車で通過してしまう道も、
たまに徒歩できれいな桜に足を止め、ウットリするのも良いものです！
・・・最近、お客様との会話で耳にするのが多いのですが、
食べてないのに太っちゃう、食欲が止まらず痩せない…
そろそろ薄着にもなってくるし、気になるぅ(*_*)…など。
そんな時は自律神経がうまく機能していない事も考えられます。
眠りにくくなったり、頭痛がしてくるだけではないんだ！
と思われるかもしれませんが笑
自律神経は交感神経と副交感神経に分かれていて、
満腹時の食べ過ぎを防ぎ、脂肪を燃焼させて肥満にならない様保ってくれる働きもあります。
日中→交感神経、夜→副交感神経が優位に働くのが理想的ですが
ストレスや過度な疲労などからバランスが崩れてくると、いつも何か食べたくなったり、
脂肪や老廃物が代謝されずに溜まりやすくなりむくみや肥満の原因になります。
急なダイエットは体にも負担がかかるので無理のない様、
先ずはセルフメンテナンスからゆるやかに取り組みましょう(^^;)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
薬院ドライヘッドスパ専門店 頭癒～とうゆう～
TEL…092-406-4309
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