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テンフレッシュ 中野坂上店(10FRESH)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-10-10 11:30:22.0
- 三連休前こそ頭をほぐすべき理由 脳と自律神経の関係
こんにちは、10FRESH中野坂上店です!
三連休の前は、
仕事や家事を一気に片付けようと頑張る方が多くなります。
気づかないうちに、体も心も緊張モードのまま過ごしていませんか。
そんな時こそ、三連休前のヘッドスパがおすすめです。
理由はとてもシンプルで、
休みを「より深く」「より快適に」過ごせるようになるからです。
ヘッドスパで頭皮をほぐすと、
血流が促進され、脳への酸素が行き届きやすくなります。
緊張していた神経がゆるみ、自然と呼吸が深くなることで、
副交感神経が優位な状態に切り替わります。
この状態が「リラックスモード」です。
リラックスした状態で迎えるお休みは、
眠りが深くなり、翌日の目覚めの軽さが違います。
何もしていないのに疲れが取れない、
休日もどこか落ち着かないという方には、
三連休前のケアが特におすすめです。
頭健ヘッドスパでは、頭皮をつかんで動かす独自の技術で、
筋肉の緊張をゆるめ、脳と体の両方を整えます。
短時間でも、頭の中が静かになり、
心が軽くなる感覚を感じていただけます。
せっかくの三連休を「疲れを取るだけの時間」にせず、
「自分を整える時間」に。
そのための準備として、ヘッドスパを取り入れてみてください。
本日は、これからのお時間、いつも混みやすい17時以降でも
ご案内可能です(^^)
おすすめは自律神経を整えやすいアロマ付きの
期間限定ヘッドスパです♪
皆様のご来店を心よりお待ちしております!
10FRESH 中田
#頭健ヘッドスパ #ヘッドスパ #中野坂上 #高円寺 #中野 #西新宿 #阿佐ヶ谷 #新宿 #ドライヘッドスパ #頭皮ケア #自律神経を整える #睡眠改善 #脳疲労回復 #首肩こり改善 #眼精疲労回復 #リラクゼーション #リンパケア #血流改善 #むくみ改善 #ストレスケア #大人女性の美容
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