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テンフレッシュ 中野坂上店(10FRESH)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-11 08:54:26.0
- 情報過多とは？
こんにちは、10FRESH中野坂上店です！
現代は、スマートフォンを開けば一瞬で多くの情報が手に入る時代です。
便利な一方で、私たちの脳は常に何かを処理し続けています。
「SNSを見ているだけで疲れる」
「寝ても頭が休まらない」
そう感じる方は、情報過多による脳の疲労が起きている可能性があります。
脳が休まらない状態では、自律神経のバランスが乱れ、
眠りの質や集中力、気分にまで影響が出ます。
いくら体を休めても、脳が緊張したままでは本当の休息にはなりません。
頭健ヘッドスパでは、頭皮をつかんで動かす独自の技術で、
血流を促し、呼吸を整えながら脳の緊張をゆるめます。
頭をほぐすことで、情報を整理する力が戻り、
思考が軽くなり、必要なものと不要なものを自然に選べるようになります。
情報に溢れた日常の中で、
「何もしない時間」をつくることは、脳にとってのメンテナンスです。
その第一歩を、頭健ヘッドスパで。
本日は、人気の午前中から、ご案内可能となっております！
三連休、初日、ぜひいらして下さい♪
10FRESH中田
#頭健ヘッドスパ #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ #脳疲労 #情報過多 #自律神経ケア #睡眠の質改善 #血流改善 #ストレスケア #癒しの時間 #リラックス #疲労回復 #肩こり #首こり #頭皮ケア #集中力アップ #新宿ヘッドスパ #西新宿ヘッドスパ #中野坂上ヘッドスパ #高円寺ヘッドスパ #阿佐ヶ谷ヘッドスパ #10fresh
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