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many plus【深層リンパ・エステサロン】

メニープラス シンソウリンパ・エステサロン

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メニー プラス(many plus)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2023-11-13 07:00:23.0
朝食前のコーヒーは太る!
皆さんこんにちは(^ ^)
皆さんは起床後や朝食前に何を飲まれますか?

実は起床後や朝食前に飲むと太りやすくなるといわれている飲み物があります。
それは、「コーヒー」です。
コーヒーに含まれるカフェインは血糖値をあげストレスホルモンを増やすので、朝のコーヒーは太るといわれています。
そして朝、空腹の状態でコーヒーを飲むとインスリンの働きが悪くなり糖が脂肪に変わりやすくなってしまうのです。
コーヒーがお好きな方は一度見直してみても良いかもしれません(^-^)
飲むタイミングを意識して、太りにくい体づくりを心がけましょう!
朝食前のコーヒーは太る!_20231113_1
本日も皆様のご来店をお待ちしております(^-^)
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メニー プラス(many plus) 美穂
ご来店お待ちしております
エステティシャン/セラピスト
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メニー プラス(many plus) 美穂

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