エステサロン プレム
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エステサロン プレム(Plem)のブログ
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投稿日：2023-11-20 17:31:34.0
- インディバ／冷え/寒暖差／自律神経
- こんにちは
急激な寒さ！！！寒くなるとわかっていても、、、
激しい過ぎる寒暖差に体がついて行かない(泣)と言う方も多いかと、、、
何をしても温まらないと言うお声を良くお聞きします。
ですので今日は冷えについて！をテーマに♪
冷え症と言っても幾つかの種類？があります。
ご自身がどの冷えなのかを知る事で対策方法が変わりますので
参考になればと思います
1つ目は 下半身の冷え
お尻～足先までが冷えている方です。(手先の冷えが無い方)
↓ ↓
デスクワークなどで座ってる時間が長く筋肉が固まって循環が悪くなりやすい
2つ目は 末端の冷え
手先、足先が冷えている方です。
3つ目は 内臓の冷え
お腹周りが常に冷たい方 (手先、足先は冷えてないので冷えていると自覚が
無い方も多いです)
↓ ↓
2、3の症状の方は交感神経が過剰または減退により血流の流れが滞ります
4つ目は 全身の冷え
1～3全てに当てはまる方です。
インディバは冷えに最適です♪
インディバの温熱は細胞一つ一つを温める事が出来る唯一の器械なんです～
温熱はさまざまな効果が！！！
筋肉細胞を温め、自律神経乱れを整え、脂肪燃焼、血流促進などなど
さまざまな冷えの症状でお悩みの方にお勧めです♪
また身体が冷えていてはダイエットにも影響があります、、、
プレムではお客様の冷えの症状やお悩みに合わせてお手入れ致しますので
ご要望などなど遠慮なくご相談下さいませ♪
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