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パーフェクトオーダー 福岡天神店のブログ
プライベート
投稿日:2021-08-28 01:31:16.0
- 笑顔ってすごいパワーがある
- 笑顔って人間だけに与えられた能力だと思っています。
笑うことは心だけではなく、フィジカルにもいい影響を与えることが研究で分かっています。
血圧の低下、ストレスホルモンの減少、幸福感を感じるホルモンの増加、免疫力の強化、カロリー消費
笑いにはそんないい効果があります。これは科学的に証明されています。
そして、いつも笑顔で幸せそうな人は、人を惹きつけます。
毎日笑っていると健康的になり、人からも好かれるってことですね。
日頃、笑うことがすきな人は意識的に笑う体験をすること!
他人に対して寛容で優しい態度をとる!
相手に対して心から寄り添う!
日々の生活の中で、面白いこと、楽しいことは何かを探求する!
お笑い!コメディ!動物!子供!楽しくて笑える動画!
そういうのを見たり!体験する!
あなたの楽しい気分を奪うものを把握する
暗い気持ち!嫌な気持ち!モヤモヤした気持ち!
そんな気分にさせる人と過ごす時間を減らす!
周りをパッと明るくするようなそんな人になりたいですね。
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