小顔コルギ・ハイパーナイフEX専門店 Korean Beauty Salon Lee サロン リー
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コリアンビューティーサロンリー(Lee)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-01-17 08:48:27.0
- リンパって？
リンパには、体内で発生した老廃物を回収したり、排出のために運んでくれる役割があります(*^。^*)
栄養を運んでくれる役割もあり、健康にも美容にも欠かせない存在です。
風邪を引いたときにリンパ節が腫れた経験はありませんか？
リンパ節が腫れるのは身体がウイルスと戦ってくれているからです(^^)
このように細菌やウイルスを撃退し、身体を守る免疫機能もあるため、
リンパがあることで、私たちの身体は老廃物が溜まることなく、栄養が全身を巡り、外敵から守られ健康を保っています。
リンパは、筋肉を動かすことで流れます。その為、日中ずっと同じ姿勢でいたり、運動が不足していると流れが滞りがちです。
むくみや身体の不調を根本的な部分から改善していくためにも、柔軟でしなやかな筋肉を取り戻すことが大切です(^^♪
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