メディカルエステ Cuota Grazia表参道店【クォータグラツィア】
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クォータ グラツィア(Cuota Grazia)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-02-17 09:43:01.0
- ２月１７日はスノームーン★
- こんにちは！クォータグラツィアです(^^)
本日１７日は獅子座の満月となります。
そして一粒万倍日&大安のダブルラッキーデー☆
何か新しいことを始めるのに最適な日と言われています。
そこで本日はヨガの三日月のポーズ（アンジャネヤアーサナ）ご紹介します。
ポーズ名の名の通り三日月を表しています。
身体の前面が伸ばされて胸も大きく広がり心がポジティブになります！
前もものストレッチ効果もあるのでハリが気になる方にもおすすめです◎
本日も皆様にとって素敵な１日となりますように。。
＃エステヨガ＃グラツィア＃direia
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投稿者
Cuota Grazia
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