美肌×美姿勢×温活バザルトサロンLa Lumiere【ラ・ルミエール】
ビハダ ビシセイ オンカツバザルトサロン ラ・ルミエール
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ラ ルミエール(La Lumiere)のブログ
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投稿日：2025-11-24 23:06:13.0
- 体の冷えが美と健康を奪う理由
- 「なんだか体がだるい」「肌の調子がいまいち」
それ、実は“体の冷え”が原因かもしれません。
冷えは、体の中の血のめぐりが悪くなることで、
全身のエネルギーがスムーズに届かなくなる状態。
たとえるなら、冬にホースの水が凍って出にくくなるようなもの。
血液というホースが冷えてしまうと、栄養も酸素も届きにくくなります。
結果として、
・肩こりや頭痛
・生理不順やむくみ
・代謝の低下や肌あれ
などのトラブルが起こります。
特に女性は、ホルモンの働きが温度に敏感。
体温が1℃下がるだけで、免疫も代謝も約10～15％落ちると言われています。
ここでおすすめなのがバザルトボディ。
バザルトストーンから出る遠赤外線は、
皮下4cmまでじんわり届き、血管をやわらかくして血流を促します。
医学的にも遠赤外線が血流改善や自律神経の安定に効果があることが
複数の研究（例：Zhou et al., 2016）で示されています。
「体がぽかぽかして軽くなった」「眠れるようになった」と感じるのは、
まさに体の芯が温まり、自律神経が整った証拠です。
さらに、腸内ケアやフェイシャルメニューと組み合わせることで、
内側からも代謝をサポートし、美肌効果もアップ。
血のめぐりがよくなることで、肌のターンオーバーも整います。
日常でも、冷たい飲み物を控えたり、湯船に浸かる習慣をつけましょう。
そして、週1回のバザルトケアで“冷えにくい体質”を育てていくのが理想です。
体を温めることは、未来の自分への最高の投資♪
是非バザルト習慣初めてみませんか？
美肌×美姿勢×温活バザルトサロン La Lumiere 【ラ・ルミエール】
オーナーセラピスト 鈴木
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