【女性専用アロマリンパマッサージ・痩身専門店】憩いサロンYuri 大宮店
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憩いサロン ユリ(yuri)のブログ
- 冬のトラブル!乾燥とむくみはリンパの滞りが原因
- 冬のトラブル!乾燥とむくみはリンパの滞りが原因
■むくみは不必要な水分のかたまり
むくみときくと体内に水分がありすぎるイメージですよね。しかし、その水分は皮膚の下にある余分な水分のかたまりにすぎません。水分があるからと言って体が潤っているという状態ではないのです。しかも、むくみは水分を届けたい場所に行くことができず、皮膚が乾燥する原因になっているのです。
■老廃物のろ過ができない状態
むくみを解消するだけでお肌にうるおいが出てきますが、むくみの原因を解決しなければ意味がありませんよね。そもそもむくみは、老廃物がうまく体外に排出されないことが原因で起こります。そしてその老廃物が排出されない原因に「リンパの滞り」があります。リンパは体内のろ過装置のような働きをしているのですが、そのリンパ自体に滞りがあると、毒素をろ過できずに体内をむくませることになります。
■リンパがある場所
リンパは、皮膚の近い部分から体内の深い部分までさまざまなところに管があり、つながっています。皮膚の浅い場所に存在するリンパが滞ると乾燥・たるみ・シミ・シワといった水分の関係のある症状がみられます。体内の深い部分にあるリンパが滞ると、冷えや便秘といった、これもまた水分に関係のある症状があります。老廃物を排出できないと、このように体内にめぐる水分循環の悪化になるのです。
改善策は・・・
老廃物を排出させるには、全身のリンパの流れをよくする必要があります。一箇所だけをよくしようとしても、全身に張り巡らされているリンパ管のどこかが詰まってしまいます。皮膚に近いリンパ、体の奥に存在するリンパ、どちらも流れをよくしなければ老廃物は体内に溜まることになります。
そこで、表面・内側どちらも流れを良好にするために、マッサージが必要になってきます。
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