【女性専用アロマリンパマッサージ・痩身専門店】憩いサロンYuri 大宮店
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憩いサロン ユリ(yuri)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-12-29 10:48:13.0
- エゴマ
エゴマ
実はすごい食品！！！
エゴマを食べると寿命が10年のびる！！なんてことも言われているらしい！
エゴマの葉はビタミンが豊富に含まれているといわれていて、
美肌を作るのには欠かせないビタミンCやビタミンE、βカロテン、
さらにはアレルギー症状を緩和する効果のあるロズマリン酸や、人間の体に必要な必須脂肪酸であるα-リノレン酸も含まれています♪
これらの抗酸化作用によって免疫力の向上などの効能が期待できるそう。
またこの他にもカリウムやカルシウム、鉄分、マグネシウムなどといった、女性が不足しやすいミネラル成分もエゴマの葉には豊富に含まれています！
美味しくてヘルシーで美容にも良いエゴマ！！
皆さんも食事に取り入れてみてください♪
＃ブライダル＃コルギ＃＃フェイシャル＃ピーリング＃毛穴＃小顔＃ヘッドスパ＃コルギ＃ニキビ＃リンパマッサージ＃フェイシャル＃シミ＃痩身＃筋膜リリース＃骨盤矯正＃肩こり＃肩甲骨＃眼精疲労＃整体＃アロマ＃岩盤＃ハイフ＃ハーブピーリング＃ハイパーハイフ＃ピーリング＃キャビテーション＃よもぎ蒸し＃たるみ＃肌質改善＃むくみ＃アロマ＃ダイエット＃ヘッドマッサージ#足裏＃体質改善＃足つぼ＃ヒト幹細胞＃超音波洗浄＃浮腫み＃産後＃腰痛＃リラクゼーション
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