【女性専用アロマリンパマッサージ・痩身専門店】憩いサロンYuri 大宮店
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投稿日：2023-09-17 15:43:05.0
- むくみとは？
- むくみとは？
むくみは、体内の余分な水分や老廃物が組織や細胞に滞留し、結果として腫れたような状態を指します。特に足やふくらはぎ、足首などがむくみの主要な発生部位とされています。
むくみは多くの要因によって引き起こされますが、長時間の立ち仕事、座り仕事、不適切な食生活、ホルモンの変化、妊娠、高温多湿な環境などが影響を与えることがあります。
むくみの症状と影響
むくみの主な症状は以下のようになります。
脚の重さや浮腫感
足首や足の甲のくぼみが消える
靴がきつく感じる
ふくらはぎや足首の膨らみ
皮膚の張り感やツヤの減少
むくみは単なる美容の問題だけでなく、健康にも悪影響を及ぼすことがあります。
長期間にわたるむくみは、静脈瘤やセルライトなどの悪化を促進する可能性があるため、早期のケアが大切です。
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