【女性専用肩こり改善オイルリンパマッサージ・痩身・小顔】憩いサロンYuri 大宮店
ジョセイセンヨウカタコリカイゼンオイルリンパマッサージ・ソウシン・コガオ イコイサロンユリ オオミヤ
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- 埼玉県さいたま市大宮区宮町１-5-2シルバーBox4階
- 大宮駅東口1分◎当日予約大歓迎◎口コミ投稿割引有り
憩いサロン ユリ(yuri)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-06 09:23:49.0
- 秋本番！スッキリ美ボディー！
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秋に太りやすい原因とおすすめの痩身ケア
◆なぜ秋は太りやすいの？
1食欲の秋！基礎代謝とのバランス崩れ
夏に比べて涼しくなると、身体はエネルギーをため込みやすくなります。さらに旬の食材が美味しい季節なので、つい食べ過ぎてしまうことも。
→「食欲アップ × 消費カロリー減少」で太りやすい時期に！
2気温差による自律神経の乱れ
朝晩の冷え込みが強くなり、自律神経が乱れることで血流やリンパの流れが悪化。代謝が落ちて“むくみ・冷え”の原因になります。
3運動不足
涼しくなり過ごしやすい一方で、外出が減ったり体を動かす機会が減ると脂肪が溜まりやすくなります。
◆おすすめの痩身コース
→ハイパーRF痩身
深部から身体を温め、脂肪やセルライトを柔らかくして燃焼をサポート。冷えやむくみ体質の方にぴったりです。
→キャビテーション＋吸引RF
キャビテーションで脂肪を分解し、吸引RFで老廃物の排出を促進。部分的なサイズダウンをしたい方におすすめ！
→全身アロマリンパトリートメント
滞ったリンパを流して代謝をアップ。冷えや疲労を感じている方、リラックスしながらデトックスしたい方に◎
※オプション追加可能！（メニューから追加できます）
◆施術頻度の目安
◎集中ケア期（最初の1ヶ月）：週1回ペース
◎維持ケア期（2ヶ月目以降）：2～3週に1回
※体質や目的により調整。継続することで代謝の底上げ＆リバウンドしにくい体質づくりができます。
◆ホームケアのポイント
◯毎日の入浴でしっかり温めて血流促進
◯軽いストレッチ・マッサージで老廃物を流す
◯白湯をこまめに飲むことで代謝サポート
◯夕食は糖質控えめ＆タンパク質しっかりで脂肪をためない身体へ
☆まとめ☆
秋は「代謝のリセット」に最適な季節。
今のうちにしっかりケアすることで、冬に向けて太りにくい身体を作ることができます( ^_^)/
季節の変わり目こそ、エステとホームケアのWアプローチで美ボディをキープしましょう！
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