コージールーム
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コージールーム(COZY room)のブログ
プライベート
投稿日：2020-02-12 19:59:45.0
- 初めまして(^^)/
- こんにちは♪コージールーム長谷川です。
初めまして！2月から仲間入りしました、長谷川みやびです。至らないことばかりですが、温かい目で見守っていただけたら、と思います。あ！前のお店では長かったので、施術の際には些細なご要望でも遠慮なくお声がけくださいね♪
さて、私は健康オタクなので。今回は冬の養生についてご紹介したいと思います。
五行説では、冬はホルモンバランスや老化をつかさどる『腎』の働きが弱くなりやすい季節です。髪の艶、お手洗いの悩み、耳の聞こえ、むくみ、記憶力などが影響を受けやすいと言われています。
お風呂に20分以上は浸かって身体を温めて、早めに眠りについて身体をいたわってあげましょう。
おやつには、くるみや栗、黒ゴマなどが含まれている物がおすすめです♪
血行促進、睡眠サポートに★2月キャンペーン『ドレナージュヘッドスパ』もぜひお試しくださいね(^^♪
皆様のご来店を、心よりお待ちしております。
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セラピスト
長谷川 みやびハセガワ ミヤビ
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