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アロマシエスタ

アロマシエスタ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-18-1 第2平野ビル205号室
  • 田園都市線「たまプラーザ駅」北口徒歩3分

アロマシエスタのブログ

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2417件のブログがあります

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  • スムーズな入眠の為の行動
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-08 09:28:39.0
    投稿者:
    恵理
    おはようございますー!恵理です。皆様良い週末が過ごせましたか?週の始まり月曜日!今日から1週間、皆様にとって元気で過ごせる1週間でありますように!今日はスムーズに入眠する為…続きを見る
  • 質の良い睡眠の為の行動
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-06 10:29:19.0
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です。今日は、質の良い睡眠をとるための、日中やることのお話です!その1、まずは朝起きて日光を浴びる事これは体内時計を整える行動です。曇っていたり、…続きを見る
  • 富士スバルランド
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-05 10:47:08.0
    投稿者:
    田中
    こんにちは、田中です!旅行2日目は、富士スバルランドへ…♪今回はノープランで出発したので、高速のサービスエリアとかで情報を集め、決定~!!山の中にある、遊園地というか、ア…続きを見る
  • ユッケ
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-05 10:27:17.0
    投稿者:
    田中
    こんにちは、田中です!馬刺しの次はユッケ~♪いや~、コレも美味しくって~♪運転手さんには申し訳ないけど(笑)、お酒が進みました♪他のお料理も全部美味しくて、近所にあったら…続きを見る
  • 馬刺し
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-05 10:16:13.0
    投稿者:
    田中
    こんにちは、田中です!先日の旅行は食事無しプランだったので、ホテルから車で少し行った所にある人気店に行って来ました!!確かにどんどんお客様が来て満席で…なのですが、私だっ…続きを見る
  • 眠りの質は美容と健康につながる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-03 14:06:51.0
    投稿者:
    恵理
    こんにちは!恵理です。眠りの質のお話まず、眠りの質は、眠る時、スムーズに寝られているか、睡眠時間中に起きる事がないか、目覚める時、スッキリ起きれているか、当たり前のように…続きを見る
  • 長引く夏疲れには…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-02 23:19:16.0
    投稿者:
    恵理
    こんばんはー!恵理です。昨日から9月が始まりましたね。少しずつ日が暮れる時間が早くなり、まだまだ暑さが残りますが、確実に季節が進んでいるなと感じます。ただ、長引く夏で疲れ…続きを見る
  • 帰省
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-30 23:19:26.0
    投稿者:
    こんにちは南ですお盆は田舎に帰省!新潟…雪 寒い=夏涼しい イメージを持たれる方がたまにいるのですが全然です!全然暑いですよ!!!何かと中に入りたがる猫一緒に連れて帰りた…続きを見る
  • 一日の終わりに…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-30 22:28:05.0
    投稿者:
    恵理
    こんばんは。恵理です。1日、頑張って疲れた身体、腰も背中も足も重たいなーって事ありませんか?そんな1日の終わりに、やって欲しい事。仰向けの状態から、足を真っ直ぐ上に伸ばしま…続きを見る
  • アイス
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-29 15:54:50.0
    投稿者:
    藤田
    こんにちは!藤田です。コンビニのアイス・グミコーナーを見るのが好きです。おすすめのアイスは、明治のブルガリアフローズンヨーグルトデザートです!濃厚だけど爽やかで、少し酸味…続きを見る
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