骨から整えて痩せる専門店 美容エステサロン ヴィアージュ 王子店
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美容エステサロン ヴィアージュ 王子店(Viage)のブログ
- ファスティング中です(^o^)
- こんにちは!長井です。
暖かくなって来ましたね♪
本日ファスティング 3日目です。
明日から回復食になります。
今回も余り体重は落ちなかったのですが 私は自律神経が整い 良く眠れるようになる事がとても嬉しいです(^_^)
最初の2回は余り変化無かったのですが 3回目から夜眠たくなり良く眠れるようになりました。
約1ヶ月弱 眠れる日が続くので 眠れなくなって来たら あっ腸が汚れて来たなと思って またファスティングしております。
ファスティングをすると腸がキレイになり代謝の機能が40%上がるそうです。
普段はどうなってるの?約半分だよね?と思ってしまいますよね!
そしてまずは1か月に1回を3回続けてみて下さい(^^)/
少し痩せられたので これを戻さないように来月もファスティングして行きます(^_^)v
先日 話題の 翔んで埼玉を観て来ました(*^^*)ガクトや二階堂ふみさん 衣装 髪型とっても楽しいです。
マンガなんだそうですね!
パタリロ!の作者の方が描いていらっしゃると
パタリロ!知らない方も多いでしょうね(^^)
知っていらっしゃる方は 私知ってるとお声がけ下さいませ(^_-)
映画は最初から最後まで 楽しく笑って観れます。
笑うってとても大切な事なので 翔んで埼玉おすすめです(≧▽≦)
もう1回観ても良いかなと思いました。
でも今月は十条の篠原演芸場にすごく素敵な劇団が来ているのです~
見海堂(みかいどう)劇団 座長見海堂真之介この人の女形 最高です
全く男を感じさせません 是非一度見に行って下さ~い(≧▽≦)
今 女形1番だと思います(^_^)v
先週の日曜日に 妹からラインが来て
お姉ちゃん 真之介が篠原演芸場に来てるよと
もうビックリでした 今日何でディスコに来てしまったんだろう 何で真之介の予定見て無かったんだろうと
悲しくなりました。 今月は残りわずかですが 一回でも多く篠原演芸場に足を運ぼうと思いました(^^)
そしてディスコの帰りは 最近流行っているらしい いのこと言うラーメン屋さんでご飯塩アサリバターラーメン めっちゃ美味しかったです
スープも全部飲んでしまいそうでしたが
お友達に 全部飲んだらカロリーすごいから そして夜中にのどが渇くからやめな!と
止められてやめました。
こんなに食べておりますが 今月も痩せる気満々です。
皆さんと一緒に頑張ります\(^o^)/
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●2024-05-27
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●2024-05-26
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●2024-05-24
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