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カラダファクトリー 用賀店のブログ
プライベート
投稿日：2020-01-10 09:50:37.0
- 明太子の日
- こんにちは！
本日も雲一つない冬晴れで気持ちの良い天気ですね！
皆さん年明け早々バタバタでお忙しいとは思いますが
身も心も気を引き締め本日も一日頑張りましょう！！！
本日1月10日は明太子の日です！
明太子は正式にはたらこと表現するので
ここでたらこの栄養素を簡単にご紹介したいと思います。
おいしさはもちろんなんですが、実は非常に身体に良いもので
なんと9つものビタミンが含まれているんです。
1.目の健康に効果がある栄養素『ビタミンA』
2.社会人が見逃せない栄養素『ビタミンB1』
3.発育に効果がある栄養素『ビタミンB2』
4.妊娠中の人に必須の栄養素『ビタミンB6』
5.年配の人に役立つ栄養素『ビタミンB12』
6.女性必見の栄養素『ビタミンC』
7.アレルギー対策になる栄養素『ビタミンD』
8.アンチエイジングにぴったり『ビタミンE』
9.健康な骨をつくる栄養素『ビタミンK』
こんなに栄養があることを皆さんご存じでしたか？
今日知られた方！まだ手遅れではありません！
明太子を食べて健康な身体を作りましょう！！
では本日も良い一日を！！
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