リンパサロン メルシーココ
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メルシーココ(merci coco)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-21 00:42:23.0
- ハーブ蒸しで心と体を知る
- よもぎ蒸しに引き続き、ハーブ蒸しも人気が出ております。
寒くなってきたこの季節に！
30種類のハーブから、心と身体を読み取る。
ご自分の大切な心と身体を知り、癒しながら整える。
ハーブ蒸しで身体を温めると、こんなに良いことがあります！！
1. 血流が良くなる → だるさ・疲れがスッと軽くなる
身体が温まると血管が広がり、全身に血が巡りやすくなります。
その結果、
だるさが軽くなる
肩や腰の重さがやわらぐ
手足の冷えがラクに
こんな “体が軽くなる変化” を実感しやすくなります。
2. 代謝が上がる → 汗が出やすく、老廃物が排出されやすい
温まることで体の動きが活発に。
デトックス
むくみの解消
スッキリ感UP
ダイエット中の方にもおすすめ！
3. 自律神経が整いやすくなる → 深いリラックスへ
温めると副交感神経（リラックス）が優位に。
緊張がゆるむ
呼吸が深くなる
気持ちが落ち着く
香り＋温熱のW効果でメンタルにも優しいケアになります。
4. 眠りの質が上がる
身体が温まってから自然に冷めていく過程で眠気が来ます。
寝つきが良くなる
夜中に目が覚めにくくなる
翌朝スッキリ
お客様からも“ぐっすり眠れます”というお言葉を頂いておりす。
5. 女性特有の不調をサポート
下腹部・腰まわりが温まるので、
冷えによる不調
生理前の重たさ、更年期
なんとなくの不調
に悩む方にも喜ばれます。
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¥5,980 【ハーブ蒸し】選べるハーブ、よもぎ蒸し30分＋リンパマッサージ30分/60分
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