【本格痩身専門店◇骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 高松店
スリムビューティハウス タカマツテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 香川県高松市鍛冶屋町7-4 リモージュ京都 4F
- JR高松駅より徒歩15分/他 高松築港駅,片原町駅 《骨盤ダイエット・痩身》
スリムビューティハウス 高松店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-15 17:59:52.0
- 何も無いところで転んでしまうのは？
- みなさんこんにちは♪
スリムビューティハウス高松店です♪何もないところで転んだり、ちょっとした段差につまずく経験はありませんか？
転びやすい、つまづきやすい原因として考えられるのは、足腰の筋力の低下です。
足腰の筋肉が弱まっていると、しっかり足を上げることができず、すり足で歩行します。
これは膝を持ち上げる筋肉である腸腰筋と膝を曲げ伸ばしする大腿四頭筋、そして地面を踏み込む足底筋群の衰えが関係しており、これらが弱ることで正しく足を上げて蹴り出す歩行ができなくなり、つまずきやすくなるのです。また、つまずいた時に踏ん張れずバランスを崩して転倒につながります。
筋肉が衰えてしまうのは運動不足が原因。
特に高齢になってくるとこういった症状が多いのは家の中で過ごすことが多く座る時間が長く筋肉を使う機会が少ないため。また若者でも歩行する機会が減ったり、あるいは食生活で筋肉を作るために必要な栄養が取れていないことも原因の１つ。
つまずき転んでしまって大怪我してしまってからは大変です。特に年齢を重ねると再生機能も弱まってくるのでちょっとした転倒が大惨事に。よくあるのは高齢者が転倒することで寝たきりの生活になってしまうということ。
そうならないために、今から筋肉を鍛えておくことが大切です！！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥10,000
【小顔&リフトアップ】お顔脂肪燃焼マシンInfinity×生コラ美肌ケア☆¥10000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
スリム 高松店
サロンの最新記事
-
●2024-06-12
-
●2024-06-12
-
●2024-06-12
-
●2024-06-11
-
●2024-06-11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（23）
- 2024年5月分（43）
- 2024年4月分（64）
- 2024年3月分（52）
- 2024年2月分（50）
- 2024年1月分（55）
- 2023年12月分（103）
- 2023年11月分（95）
- 2023年10月分（113）
- 2023年9月分（25）
- 2023年8月分（64）
- 2023年7月分（73）
- 2023年6月分（73）
- 2023年5月分（96）
- 2023年4月分（79）
- 2023年3月分（52）
- 2023年2月分（77）
- 2023年1月分（93）
- 2022年12月分（55）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（7）
- 2022年7月分（8）
- 2022年6月分（63）
- 2022年5月分（103）
- 2022年4月分（151）
- 2022年3月分（192）
- 2022年2月分（129）
- 2022年1月分（190）
- 2021年12月分（240）
- 2021年11月分（256）
- 2021年10月分（285）
- 2021年9月分（240）
- 2021年8月分（245）
- 2021年7月分（202）
- 2021年6月分（137）
- 2021年5月分（148）
- 2021年4月分（105）
- 2021年3月分（132）
- 2021年2月分（127）
- 2021年1月分（117）
- 2020年12月分（129）
- 2020年11月分（142）
- 2020年10月分（144）
- 2020年9月分（136）
- 2020年8月分（123）
- 2020年7月分（135）
- 2020年6月分（126）
- 2020年5月分（71）
- 2020年4月分（95）
- 2020年3月分（157）
- 2020年2月分（145）
- 2020年1月分（142）
- 2019年12月分（57）
- 2019年11月分（60）
- 2019年10月分（64）
- 2019年9月分（57）
- 2019年8月分（62）
- 2019年7月分（61）
- 2019年6月分（68）
- 2019年5月分（64）
- 2019年4月分（43）
- 2019年3月分（44）
- 2019年2月分（43）
- 2019年1月分（46）
- 2018年12月分（35）
- 2018年11月分（15）
- 2018年10月分（9）
- 2018年9月分（9）
- 2018年8月分（9）
- 2018年7月分（6）
- 2018年6月分（4）
- 2018年5月分（5）
- 2018年4月分（6）
- 2018年3月分（5）
- 2018年2月分（5）
- 2018年1月分（6）
- 2017年12月分（3）
- 2017年11月分（2）
- 2017年10月分（1）
- 2017年9月分（3）
- 2017年8月分（1）
- 2017年7月分（1）
もっと見る
スリムビューティハウス 高松店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【モデル級美脚&上向きヒップ】骨盤ダイエット×頑固なセル脂肪撃退70分¥3000 ¥3,000
|
|
新 規 |
＼人気No.1／夏までに全身本気痩せ☆骨盤ダイエット巡りケア90分¥5000→¥3000 ¥3,000
|
|
新 規 |
【迷ったらコレ！】当日ご来店してから選べる痩身体験☆コース提案付き¥3000 ¥3,000
|
|
新 規 |
【二の腕】脂肪燃焼&引締め効果◎次世代マシンInfinity&骨盤ケア◇80分¥5000 ¥5,000
|
|
新 規 |
【くびれ】ウエスト脂肪ごっそり燃焼&分解Infinity×骨盤ダイエット80分¥5000 ¥5,000
|
|
新 規 |
【最強全身痩せ】骨盤ダイエット＋脂肪撃退!!部位集中ケア◇充実100分¥10000 ¥10,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
