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ポーラ ザ ビューティ 池袋西口店(POLA THE BEAUTY)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-08-19 17:08:50.0
- ニンニクの効果効能
こんにちは。
POLA池袋西口店の鈴木です。
いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。
本日は皆様がお好きな?!ニンニクの効果効能の
お話をさせて頂きます(^-^)/
食べたいけど、口臭が気になる…皆さんそうですよね。
あの強烈な臭いは硫化アリル類のアリシンによるものです。アリシンは強い殺菌力をもち、ビタミンＢ１の吸収を高め、持続性を発揮してスタミナアップの働きを示します。また免疫増強と抗ガン作用があり、毛細血管を広げて胃腸や心臓の働きを高める作用もある動脈硬化や血栓の予防効果にもつながるわけです。
もう一つ、ニンニクには特殊な成分のスコルジンが含まれており、これが精力をつける源と考えられます。この成分には新陳代謝を活発にする酸化還元作用があり、ホルモンの分泌を刺激する働きも示します。さらにニンニクには抗体や赤血球をつくるのに欠かせないビタミンＢ１や抗酸化力の強い微量ミネラルのセレンも含まれ、幅広い健康効果のあることがわかりました。
まだまだ残暑が続きます。
ニンニクを食べて…
熱中症に負けるな！！
コロナに負けるな！！
口臭に負けるな！！
(^-^)/油で丸揚げするとおイモみたいに
美味しいし、臭いも気になりませんよ。
夏バテで体力落ちてるなと感じましたら、
ニンニクお勧めです。
投稿者
鈴木 真紀子
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