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フィックスバー(FIX BAR)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-26 17:44:44.0
- 【今日は何の日】よい風呂の日
- こんにちは。FIX BARです。
本日4月26日は「よい風呂の日」！
みなさんは湯船に浸かっていますか？
忙しかったり、面倒だったりと、シャワー派という方も多いと思います。
しかし、お風呂には身体や健康にとても良い効果があるんです。＜お風呂に浸かることで期待できる効果＞
・リラックス効果
・良質な睡眠を促す効果
・細胞修復
・免疫力アップ
・全身の血流アップ
・肩こり、腰痛、冷え、むくみ解消
40℃前後のお風呂に10～30分程度浸かるのがおすすめです。
FIXBARではスパ、リンパケアタイムご利用のお客様に
オリジナルバスソルトをプレゼントしています。
リンパを流した後は湯船につかることで、リンパマッサージの効果が更に期待できます^^
バスソルトを使って、リラックスしてください♪
#今日は何の日 #よい風呂の日
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