ポーラ 神楽坂店(POLA)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-04-15 23:49:19.0
- バリア機能
- 春は花粉や黄砂、PM2.5 等々が飛びやすい時期です。
風に乗って「肺」に悪いものが飛んできます。
肺は、呼吸器系だけでなく
皮膚にもとても関係がある働きをしています。
呼吸器系に影響があれば花粉症の症状の鼻水、
鼻づまりやくしゃみが出てきますし
皮膚ならば乾燥したり、炎症を起こして
赤くなったり、痒くなったりします。
こういって外的な要因はマスクなどで
防げますが、100%は無理ですよね。
なので、体に多少入ってきても
跳ね返す力＝バリア機能が大切です。
バリア機能を強くするためには
例えば緑黄色野菜など…を
積極的に食べることはお勧めします。
それから外からの刺激で、
赤くなる、かゆくなる、乾燥するのは
炎症起こしているからです。
炎症を起こすものの代表は
・油っこいもの
・甘いもの
まずはこれらを控え
炎症を起こす要因を取り除きつつ、
バリア機能を高める
食材を足すことも大切です。
ポーラでは赤みや痒みの炎症を抑えてくれる成分が
入っている即効性のある美白ドリンクや
バリア機能を強化してくれるサプリメント
バリケード3があります。
ご興味がある方ぜひPOLA神楽坂店にいらしてください！
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