伴走型ダイエット/痩せる/痩身/ぽっちゃり専門店 美ボディラボ
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美ボディラボのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-31 23:42:34.0
- 【10月もありがとうございました(=^ェ^=)】
- こんにちは、いづみです。
朝晩がすっかり冷え込むようになり、
うちの猫もついに…
電気毛布から離れられない季節になりました
お客様からも「朝が起きにくい」
「足元が冷える」という声が増えています。
でもこれ、*代謝が落ちているサイン”なんです。
代謝アップのために「食べる温活」を！
寒くなると、代謝が下がりやすく、
脂肪が燃えにくくなるのが冬の落とし穴。
だからこそ！
お鍋、おでん、生姜、根菜たちを味方にして、
*体の中から温めることが大切です。
「冷えはダイエットの大敵」
これはもう合言葉みたいになってきましたよね＾＾
10月もたくさんの変化と笑顔をありがとうございました！
今月もたくさんのお客様が、
「ズボンがゆるくなった！」
「背中がスッキリしてきた！」
「気持ちが前向きになれた」
と、たくさんの嬉しい報告をくださいました。
身体の変化はもちろんのこと、
*心の変化”まで感じていただけるのが、
何より私の喜びです。
11月も「整えて、燃やして、めぐらせて」
冷え・むくみ・便秘
この季節特有の体調トラブルに負けず、
じっくり整えて、めぐる身体をつくっていきましょう。
あなたがホッとできて、
自然体でいられるサロンでありたいと思っています
来月もどうぞよろしくお願いいたします
いづみより(^^)
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体質別ダイエットカウンセラー
三浦 いづみミウラ イヅミ
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