美容整骨小顔ラボのブログ
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投稿日:2017-04-09 12:56:01.0
- 美脚、美尻【スキニーデニム】が似合う女性へ
- こんにちは^ - ^
こんなお悩みありませんか?
脚の付け根が横に出っ張っていてスキニーデニムが似合わない。
ウエストサイズで合わせると、どうも太ももで引っかかって履けない。。
それは股関節にある「大転子」という骨が出っ張っているせいかもしれません。
大転子は骨盤と脚の付け根(太ももの部分)をつなぐ骨ですが、
この骨が体の左右に出っ張ってしまうと、骨盤の幅よりも太ももの付け根のほうが広がっていて太いので、脚が太く見えたりお尻が大きく見えたり下半身のラインがブザイクに。。
大転子が出っ張ってしまうのは
「脚を組む」「あぐらをかく」「外また・内またなどの足の癖」などの
癖や姿勢や生活習慣の積み重ねで股関節に浅くはまった状態になることが原因とも考えられます。
この大転子を内側に引っ込めるには、
股関節を柔らかくして柔軟性を高めるのが効果的です!!
股関節は前後左右に幅広く動かせる関節ですが、
運動不足や姿勢の悪さを放置してしまうと可動域が範囲が狭くなり、
リンパの流れも滞り、血行も悪くなるので、疲れやすくて浮腫みやすい脚に。。
なおかつ脂肪がたまりやすくなるので凝り固まった上に徐々に脂肪のコーティング。
お尻が大きくなってしまいそれに伴って太ももも太くなって、、
まさに下半身太りの元凶です!
股関節が柔らかくして大転子の位置を正しい位置に戻すことで
余計な脂肪が自然に落ちるようになります
大転子ってどうやって引っ込める?
これから気を付けてもこの大きなおしりはどうにもならないのでは?
ってそんなことはありまっせん!!
そこで美容整骨小顔ラボの【美脚、美尻矯正】!
大転子が出っ張り横に広がり垂れ下がっていたお尻がキュっとヒップUP!
定期的に整える事で、癖が取れキープ力も高まり
お尻がコンパクトにまとまり、小尻効果抜群です!
施術は横になり、リラックスした状態で
蓄積されたコリや脂肪をほぐし、
疲労回復&ボディメイクで心も身体もリフレッシュ^^
夏に向けて美脚、美尻になりませんか?
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