つら～い肩こりの原因：2022年3月22日｜ほぐし三河島のブログ

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ほぐし三河島のブログ

プライベート

投稿日：2022-03-22 07:55:13.0

つら～い肩こりの原因: こんにちは、店長のマリです。
ほぐし三河島店では皆様が何度も通いやすいよう
１）日本医療整体学院を卒業した熟練の技術
２）通いやすい価格¥3,340～の施術
をモットーに日々、営業しています。

拙い日本語でコミュニケーションが取りづらい！と
思われることもあるかもしれませんが
最大限の努力は常にしてますのでご容赦ください。

■本日のトピックはこちら■
つら～い肩こりの原因についてです。

皆さま肩にこりを感じることありますか？
厚生労働省の『国民生活基礎調査（平成28年）』によると
日常生活で自覚している症状のなかで、肩こりは女性では１位
男性では２位になっているほどです。

現代人の肩こりの大半の原因に下記があがります。
１）同じ姿勢
２）眼精疲労
３）運動不足
４）ストレス

とくに中年以降は骨や筋肉が弱くなるので注意が必要です。
たかが肩こりと思っていると、急にこりが痛みに変わり
何をするにもつらいといった状態になりかねないからです。

これを未然に防ぐことが一番の肩こり防止策ですが
日々忙しいみなさまはなかなか難しいのではないでしょうか？

家でストレッチしたり、自分で揉みほぐしたりすることも効果的です。
ただ自分でケアすることには限界があります。
だからこそ、限界を感じる前にまずはご来店するのはいかがでしょうか？

生活習慣によって肩こりの症状は急に出てくるため
完治などはできませんが、症状を緩和、ケアしたりメンテナンスすることはできます。

月に1回から2回くるだけで症状はとっても楽になります。
何回でも来店頂けるようにクーポンも安くしてます。
体が一番の資産ですので、月々¥5000～¥10000投資頂いても
将来的には得になると考えております。

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