神門 整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-27 12:02:50.0
- 肩甲骨が大事な理由とは
- こんにちは！神門整体院 甲子園院です！！
今回は肩甲骨が動くようになるとどんな良い事があるかお話します！
昨今、デスクワークや在宅でのお仕事が増えて一日の運動量が減ったことにより肩こりなどの不調を訴える人が増えています。そのような人には肩甲骨を動かすことによってメリットがあります。1．代謝UP！
2．肩こり解消
3．痩せやすい身体
4．呼吸機能の促進
5．猫背の改善による姿勢調整
肩甲骨周辺には褐色脂肪細胞という細胞が多く存在しており、
肩甲骨を動かすことでこれらの働きが活性化され代謝が上がると言われています。
簡単に言えばお腹周りの脂肪をエネルギー源にして燃やし代謝を上げる細胞が褐色脂肪細胞です。
赤ちゃんや冬眠する動物は褐色脂肪細胞を多く持っています。
その理由として寒さから身を守るため、褐色脂肪細胞は発熱をして体温を高く保つ役割があると言われています。
また、肩甲骨にはたくさんの筋肉が付着しています。肩甲骨の動きが悪くなると、呼吸がしずらくなったり、肩を上げにくくなったりと
お身体にとって悪影響しかないのです。
だから、肩甲骨がしっかり動くなると、たくさんのメリットがります。
当院のメニューで3D肩甲骨というメニューがございますので、
ぜひ一度体験してみてください！
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神門 甲子園院
兵庫県西宮市甲子園六番町16-8
0798-49-3777
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