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小顔矯正専門店 シンメトリー梅田

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小顔矯正専門店 シンメトリー 梅田のブログ

ビューティー
投稿日:2023-06-03 09:08:39.0
【大阪梅田/小顔矯正】ついやりがちな頬杖で大顔に?
皆さま、こんにちは!
シンメトリー梅田店の岡田です!
いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪

皆さま、デスクワークやスマホを見るときなど、無意識に【頬杖】をついてしまうことってありますか?
これって、美容面と健康面に影響が出てきてしまいます・・・

【頬杖】が癖になるとお顔の左右差が出てきたり、肩こりやお肌トラブルが起こってしまうことも・・・

【大阪梅田/小顔矯正】ついやりがちな頬杖で大顔に?_20230603_1
〇【頬杖】で引き起こされる悪影響とは??
頬杖をつくと片側の頬ばかりに負荷がかかり、顔の骨や口角などが歪みに繋がってしまうことも!
お顔の歪みは、左右対称でなくなったり、フェイスラインをもたつかせ大顔の要因に・・・

また頬杖によって頬に負荷がかかると、口周りはほうれい線の原因になったり
手や指の雑菌がお肌に付着して、肌荒れの原因になる可能性があります。

実は、お首や肩などの筋肉が頭の重さを支えきれなくなって、
つい頬杖をついてしまっている可能性も考えられるんだそう・・・

無意識についてしまっている頬杖が、大顔や肌荒れの要因になっているとしたら
もったいないですよね!!

頬杖をついてしまう癖がある方は、意識してお首や肩回りの筋肉をほぐすストレッチをしてあげると
GOOD◎
 
座ったままできる簡単なストレッチをご紹介します!
1. 椅子に座ったまま楽な姿勢で首をまっすぐ伸ばす。
2. リラックスしながら首を左側に倒す。
3. そのまま首を斜め左後ろに倒していく。
4. 10秒間ほどキープ。
5. ゆっくりと首を1の状態に戻す。
6. 右側も2~5を繰り返す。

デスクワークなど長時間同じ姿勢になっている時に行うのもオススメです♪
無意識にやってしまっている【頬杖】の癖を少し意識して頂くことで
肩こりや首コリを緩和しスッキリフェイスラインへ!

シンメトリー梅田店で一緒にお首、お顔を整えていきましょう♪
本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ☆

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
顔が変わる、身体が変わる。
もっと自分が好きになる♪
~シンメトリー梅田店~

TEL06-4300-7477 
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
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小顔スペシャリスト&整腸セラピスト 店長
店長 岡田テンチョウ オカダ
投稿者
小顔矯正専門店 シンメトリー 梅田 店長 岡田

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いつまでも若々しく、小顔でいたいですね♪

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