ジョセイセンヨウセイタイサロンフレル
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女性専用整体サロン フレル(Frele)のブログ
最新ブログ一覧
1184件のブログがあります
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- 投稿日:
- 2025-09-05 10:24:11.0
- 投稿者:
- フレル
こんにちは!整体サロン フレルの山下です(^^)前回の記事「夏の疲れを整える ― 私の2日間ファスティング体験」では、断食中に空腹を感じず快適に過ごせたことをお伝えしました。今回…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-08-27 18:24:06.0
- 投稿者:
- フレル
こんにちは!整体サロン フレルの山下です(^^)夏の終わりは、冷たい飲み物や外食で胃腸が疲れたり、眠りが浅くなったりと、体が重く感じやすい季節です。私も同じような不調があり、…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-08-21 09:00:22.0
- 投稿者:
- フレル
こんにちは!整体サロン フレルの山下です(^^)私は毎年、よさこいに踊り子として参加しているのですが、今年もたくさんの感動をいただきました。特に今年はお天気に恵まれない中でも…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-07-07 15:09:20.0
- 投稿者:
- フレル
こんにちは!フレルです(*^-^*)いよいよ「よさこい」まで約1ヶ月となりましたね!練習が本格化してきて、身体に疲労がたまっていませんか?・肩や腰が張って動きにくい・踊っていると…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-06-28 15:38:15.0
- 投稿者:
- フレル
こんにちは!フレルです(^-^)薄手のトップスやTシャツ、ノースリーブなど、身体のラインが目立ちやすい季節になってきましたね。そんな時期だからこそ、「体型が気になる」「姿勢が悪…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-06-16 13:13:10.0
- 投稿者:
- フレル
こんにちは!フレルです(^^)「痩せにくくなった」「少し食べただけで太るように感じる…」それはもしかすると、基礎代謝の低下が原因かもしれません。とくに30代以降の女性は、筋肉量…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-06-15 11:56:56.0
- 投稿者:
- フレル
こんにちは!フレルです(*^-^*)「ダイエット=我慢」と思っていませんか?食べたい気持ちを無理に抑えても、続かない…リバウンドしてしまう…そんな経験を繰り返している方は少なく…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-06-12 08:56:17.0
- 投稿者:
- フレル
こんにちは!フレルです(*^-^*)「ダイエット中なのにお腹が空いてイライラする…」「食べるのが好きで我慢ができない」「我慢してもリバウンドしてしまう…」そんな方にこそ知ってほ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-06-10 10:12:12.0
- 投稿者:
- フレル
こんにちは!フレルです(*^-^*)「昔はちょっと食事を控えただけで痩せたのに…」「運動しても、なかなか脂肪が落ちなくなった」そんな風に感じたことはありませんか?年齢とともに基…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-06-06 09:05:33.0
- 投稿者:
- フレル
こんにちは!フレルです(*^-^*)「肩こりがひどくなると、頭痛がセットでやってくる」「肩がガチガチで、目の奥までズーンと重い…」そんな肩こりと頭痛のWのつらさにお悩みの方へ。高…続きを見る
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