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グルステ 渋谷店のブログ
ビューティー
投稿日：2021-07-13 10:09:26.0
- 今年の夏こそ紫外線対策を！
- 最近だんだんと暑くなってきましたね！
まだ梅雨の真っ最中ですが梅雨が終われば一気に夏です！！
こんな時期１番気になるのは紫外線ではないですか？
今回はサンケア製品についてまとめていきますね♪
そもそも紫外線とはなんなのでしょうか？
まず皆様は太陽光による波長をご存じですか？
波長が長ければ長波長と呼ばれ赤外線、
波長が短ければ短波長と呼ばれ紫外線（UV）となります。
この赤外線と紫外線の間にざっくりまとめると私たちが普段色と認識している
可視光線と呼ばれるものがあります。
紫外線は二種類存在しています
UVAとUVBです！
まずはUVAから、、、
UVAはサンタンと呼ばれ長波長紫外線です。徐々にメラニンを増加させお肌を黒くします！
UVBはサンバーンと呼ばれ中波長紫外線です。急性な炎症を起こしお肌が赤くなります！
では日焼け止めなどでよく聞く
SPFやPAなどは一体何でしょうか？
SPF値はUVBの防御に効果的で10~50までの値があります。
数字が大きいほど効果も強まります！
日焼けでお肌が赤くなりやすい方はこちらを重視して日焼け止めを選んでみてください！！
もう１つのPA分類ではUVAの防御に効果的で+~++++の値があります。
こちらも+が多いほど効果も強まります！
日焼けでお肌が黒くなってしまう方はこちらを重視して日焼け止めを選んでみてください！！
紫外線からお肌を守らないとお肌の保護機能がだんだんと失われ乾燥しやすくなってしまったり、シミにも繋がってきてしまいます！
面倒くさいからいいやと後回しにしてしまうと取り返しがつかなくなってしまいますよ！！
日焼け止めを塗るのが面倒くさいという方はスプレータイプの日焼け止めもあるので
このブログを見た今日から是非紫外線ケアをして下さい！！
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