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レポス(Repos)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-04-12 14:51:53.0
- お水ちゃんと飲んでいますか！？
お水しっかり飲んでいますか？
カラダの約60%をしめる水分、出すばっかりではだめですよ。
しっかりと補給してあげないと、体の中の細胞ちゃんがカラッカラになっちゃうよ。
若々しくいたいのならば、しっかりお水飲んでくださいね！
そう、私昔は、バリバリの静電気女でしたが、今ではバチッすらない。
最低1日2リットルは飲んでいるお陰かな(^^♪
では、ネガティブになりますが
水分が足りないと起こること
１．血液の巡りが悪くなる
２．排便がスムーズにいかない
３．お肌の潤いがなくなる
◎おすすめの水分補給の仕方
ちょびちょび飲む！！
詳しくはサロンで・・・。
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